燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕
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食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
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1 c! y3 b7 Q. Q# V5 ?調味料:胡椒少許、鹽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' H+ R& k# [* z6 P, v
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1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ i; o" M( g# c9 c) a) k4 `0 l
( Y2 Q5 A6 s& ^ds-hk.net2.起油鍋，倒入蛋汁，炒到全熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. i, n' l. s% ^' T8 w
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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ]1 ?8 I5 J9 `2 |# {% k9 E
o6 e& {% S2 K: y4 g Z) zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.放入燻鮭魚翻炒，鮭魚炒熟後，放入白飯。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 `8 X8 u2 r# Z
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* E! w3 I' ]5 v, W+ ^(炒飯用隔夜飯最好，因為少了水氣，才能炒的粒粒分明。)
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]
