燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕
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3 m% ~, w0 U6 G☆夜玥論壇×§做法:
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1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。
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1 _: U$ s. {$ x! k9 w6 g2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# D+ t. x- X1 E$ c& a+ B1 y
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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
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4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& {0 y+ _, r- o+ ?
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5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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% W; D) W3 q7 G, T* d) r. o+ T! c☆夜玥論壇×§(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)
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