材料：☆夜玥論壇ק/ F) s, D: a# H) C& @9 Y7 m
蝦仁   10件
3 E* u% g2 s1 B# m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紫菜  1塊
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蟹柳  3條
+ D! g8 u8 d$ _* `☆夜玥論壇ק沙律醬   1湯匙
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調味：
7 i5 T# e. @4 G0 o, f& t☆夜玥論壇ק鹽     1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( z. ]6 V; w( m' J; d7 |+ I
粟粉   1茶匙1 [8 Y' T, t* O3 f4 b' Z
胡椒粉   少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R* m4 o! D% K2 i& L9 ^( e2 r+ y! n$ ?

4 `2 {+ [6 V5 @& x$ R! @製法：ds-hk.net8 v2 b6 [. A- w- g  e
1.   蝦仁洗淨，抹乾。用刀將蝦仁壓爛，拌入調味品，製成蝦膠。
. F; p) L$ S( P; Sds-hk.net2.   蛋加少許鹽，煎成蛋皮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, @: r+ U% I5 q( P
3.   將紫菜放壽司蓆上，抹上一層蝦膠，放上蛋皮，再抹一層蝦膠，放上蟹柳，將紫菜小心卷好如日本壽司。; c8 r! I" g. V0 A. ~
4.   將紫菜用微波爐保鮮紙包好，用高火加熱3分鐘或用鑊蒸10分鐘，稍冷後，切成約1/2吋之厚件，食時伴以沙律醬。
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*切件後，可再把紫菜卷兩面煎至金黃色
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[ 本帖最後由 lam1028 於 2012-8-5 16:25 編輯 ]

好好食！又簡單易煮！！
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