(4人份)
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% f7 n8 {% n0 |* r" g做法:
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- x( L3 d. i( |- q& ^7 R0 i. ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net; [$ t! k1 N. _0 o3 ?) Z
2.紅甜椒去籽，香菇去蒂，細切成約6公分左右。花椰菜切成小朵，用鹽水汆燙。
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3.將麵條均勻散開來後，放入調理碗中，接著倒入2大匙橄欖油，撒上少許的鹽和胡椒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ B  @3 e: o% _, t. G

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7 u* `3 W. x, {- [☆夜玥論壇ק5.另取一鍋，將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內，用小火慢炒爆香。
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7.在步驟6中，加入花椰菜及2大匙水，以大火快炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! H& i/ y/ ?, |* P

# {$ O) s0 n) B* _☆夜玥論壇ק8.待所有蛤蜊開口後，再加入步驟4的麵條，充分拌勻即可完成。

好食喎！
5 J6 R1 z! N3 A* K* _% K蛤蜊用雪藏會唔會無禁好食？ds-hk.net3 w' s) [. `( U, N7 y$ v1 Q9 o
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