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[中菜] 南瓜燉雞腿丁

南瓜燉雞腿丁

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& J! o, X) c0 j2 U# ?☆夜玥論壇×§調味料:醬油60克、米酒15克、砂糖15克
- }. f, ~! [9 F+ ^☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' S+ X( ]4 ~: J) m0 U, i: G
做法:
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" s5 }8 ~5 S7 T" B2 H. C3 rds-hk.net1.南瓜洗淨去皮,切成長寬約4公分的塊狀。雞腿切成長寬約3公分的塊狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Q# L5 x5 s  y  ^; Q
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2.熱油鍋,雞腿入鍋,以中大火翻炒約30秒,雞腿肉變色即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; E4 G  W% t1 n$ D0 ?5 h7 F) Y! K

5 e9 ~4 j1 j! P4 o+ j& H7 `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.另取一鍋,鍋裡放入少許油先熱鍋,放薑片、切段的蔥以中火翻炒30秒。
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* S* ]4 ]& \  _☆夜玥論壇×§4.接著放入南瓜塊,先以中火炒1分鐘。
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5.醬油、米酒、砂糖與200c.c.水放入鍋中,之後放入雞腿肉塊。
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# z- G( r. Q, y) xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將食材與調味料拌勻後,以中大火煮滾,蓋上鍋蓋以中小火燜煮,約15~20分鐘完成。

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終於有南瓜的料理啦XDDD☆夜玥論壇×§0 Z' ^5 p' i3 r0 f
我冰箱裡的一顆南瓜不知道要怎麼辦的說
0 _  \+ }, E- w) _" M3 I- f' j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區南瓜我只會用蒸的,連南瓜濃湯也不會做QQ☆夜玥論壇×§, @( ^9 U6 J, T. @- u+ @. J
這道簡單,買個雞腿肉試試

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南瓜啊~~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 P3 Y8 s0 F2 s, e7 r
還有一個甜的做法---南瓜牛奶ds-hk.net' C4 r$ l1 V9 k+ ?4 V) J" w* l
做法和木瓜牛奶一樣
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喔喔喔,這個好(拇指)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( I# t8 f+ F! i  f2 s+ y$ T/ h
像果汁的作法,就更簡單了XDDDbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T6 \- f- E' J+ k; N: e
丟下去打一打就好了
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很高興能幫到你
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嗯~~如果想喝像果汁的南瓜牛奶  可以將打好的南瓜牛奶用濾網過濾一下
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[ 本帖最後由 okra 於 2012-8-11 15:44 編輯 ]

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