[西菜] 肉丸蕃茄蔬菜湯〔已檢〕

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豬絞肉 150g ! B* Q7 H: i0 Z
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1[香草小肉丸]豆腐用廚房紙巾盡量吸乾+ D0 @! [" f( Y% m5 f2 {# d! V

" m) v! ^% F' ]- F& Hds-hk.net2綜合香草葉取下一起切碎碎。將豬絞肉、豆腐、香草、鹽和黑胡椒攪拌均勻，搓揉摔打至有黏性，做成一顆顆小丸子bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 w5 r1 H8 E: W1 r
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3平底鍋熱油，將小丸子表面煎成金黃色定型，肉丸要等到與鍋接觸那面煎好再用鍋鏟慢慢翻面，不要一直翻動以免散開bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, L" ^# A6 A, m
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4平底鍋橄欖油爆香蒜末，加入蔬菜拌炒，換到湯鍋，加入番茄醬和高湯，煮至蔬菜變軟最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" N& q" d) b2 v7 W; a) V) Q
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5加入小丸子煮熟，用鹽和黑胡椒調味。喝的時候可以加新鮮或乾燥羅勒增添風味* p2 r1 z1 D( W$ z4 ]( ]- p

5 H; ]$ I' W# H. U7 I% g0 I7 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]