昆布鯖魚 <微波爐做法>〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
飄浪。JT 您是第571個瀏覽者
昆布鯖魚 【 詹姆士 】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ _& [( G; E7 r
ds-hk.net/ f4 l2 Y, Q% C
ds-hk.net9 K ^" `7 [: ^1 b0 c' N/ Z- y
, p# T4 ]8 I, j8 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% s" e5 P" m! t9 l☆夜玥論壇ק食材:ds-hk.net* O! t- J; q( z0 k" h
ds-hk.net/ X: M& O9 [" f k! o$ i4 M
鯖魚1/2尾、昆布2公分╳3公分、薑片1片、熱白飯1碗、蛋2顆、
/ ~- R- n! w" ] ]+ \0 I# f5 n☆夜玥論壇ק ds-hk.net, S$ ]* ^/ `, x$ a# \! j8 [4 j$ N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' s; w0 o- H F5 r8 H R2 ?
4 T6 [+ e. A/ v# O/ U# s2 N☆夜玥論壇ק調味料:☆夜玥論壇ק: y& j# V7 F+ k: y9 ^3 a& p
7 y1 c( F o3 {$ |/ U/ e1 ?醬油2大匙、糖2匙、白醋1匙、太白粉1匙、七味粉0 H9 l' t. H& H T8 @; y9 F6 S
8 {. m/ l7 H, L3 l: [, lds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; q! I4 y2 X2 k5 w7 S! b
! ~: r2 I" R8 k! h2 ^0 n☆夜玥論壇ק做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ R; M- R. r- c* [- G( [
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% f/ }& t5 V5 h: E7 R- y" X
1.取一水晶碗,打2顆蛋液後,加入少許沙拉油混合拌勻,微波1分半。(不封膜,1000W)
: M3 x2 ` l$ }3 l) K+ mds-hk.net☆夜玥論壇ק G" D' a" P9 Q+ v
2.醬汁:取一水晶碗,放入昆布和醬油,微波30秒後(不封),再加入1匙白醋、2匙糖、薑片拌勻。(1000W)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. G5 `+ g) _# W+ }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% V- O/ `' P1 j7 x. O# z+ y$ M" _, Y
3.將鯖魚切塊,鋪入平盤中,淋上醬汁,保鮮膜兩邊開,下面墊筷子微波3分鐘。(1000W)
1 x3 G" f E' H' O' T1 p( `; W9 \☆夜玥論壇ק
5 A' _" N- t1 o! U! }$ U) Y 4.倒出醬汁,加入太白粉拌勻,回淋在魚肉上,再微波20秒。(1000W)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- _) `+ N! A3 q! w0 v
* Z6 h5 d3 i; f$ A$ s1 l h' mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 5.盛在熱白飯上成蓋飯,最後灑上七味粉提味即完成。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# I+ i7 _+ k1 Q0 e8 p- ^
2 h3 o8 o1 D5 X( D- b
$ y' f9 `1 c( V! h H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק2 \: ~) \& j0 E' j: {: x- D+ F
' `) {, H# t5 L3 d1 z8 o5 L
內容來源 : 型男大主廚bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. G- K/ Q+ |8 N8 p
; T$ |* s$ C5 l, v6 ~ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:06 編輯 ]