霸王牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第806個瀏覽者
霸王牛柳 【 郭主義 】ds-hk.net; O. m& |9 K1 k* h5 w9 w" M
, ]3 E7 s" F+ k0 d2 r* ]2 Q☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק( y3 O+ h0 X' u' w" c; q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 }: `5 l, z; C$ L, [
0 q v* V0 b8 N食材：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ]& k! H! z1 h. ~0 K, C
{" h/ m }( E" K) t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 牛里肌肉400克、薑片20克、蒜片20克、乾辣椒20克、花椒粒20克、豆豉5克、洋蔥絲30克、蔥花15克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Q$ v; H8 c9 X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Q# I/ M1 F4 b" @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" c- T7 Y6 R' D5 X( ]
C0 p+ H% \1 a* ~2 n) f☆夜玥論壇ק調味料：
9 `0 p+ s# L! g2 ]ds-hk.net☆夜玥論壇ק) I5 O$ S* _" \ n
調味料：辣豆瓣醬1大匙、米酒1大匙、糖1茶匙、醬油1匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S( S$ X* w) n- e) g( U
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U4 K' I" E0 T/ @" m6 f% f# u
醃料：雞蛋1/3顆、玉米粉2大匙ds-hk.net ?/ P, u4 L7 z4 d$ [7 V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 d, I7 r9 Q, H* v1 g( @& j
# r3 ]* z6 o' O+ C M/ O5 q. [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' o( Y8 h2 G" Y: q9 k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 r& m F- }, E' g8 l# S7 p- ~
: @' v+ C" T* x/ T' E3 c8 nds-hk.net做法：
$ w! s9 H# }# [☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T3 Y; m* E+ F; S6 |6 r6 T; @
1.牛里肌切片，加醃料拌勻，起鍋熱120℃油放入牛肉片過油10秒至五分熟撈出瀝油。
" e/ A7 H# T: C, y3 i+ ^% K. P e) F' G) n0 t" J, s
2.起鍋熱1匙油、3匙炸蝦油，爆香1/2量乾辣椒、1/2量花椒粒、薑片、蒜片和豆豉拌炒、再加入洋蔥絲、辣豆瓣醬1匙、高湯、米酒1匙、糖1茶匙、醬油1匙及熱水200c.c.煨煮2分鐘，下牛里肌肉拌炒入味，灑蔥花後盛盤。
& v. k7 c2 c0 a# E! Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק; v* \* d# q5 A& a. p+ X
3.起鍋熱油，爆香1/2乾辣椒、1/2花椒粒煉油，淋在牛肉上嗆香即完成。
# Q: O) [# y) }/ h! e0 ?5 k2 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net& Y9 v: N0 t) g2 {2 a" f. \- b
3 k* o$ n O! m$ ]7 {2 e( }( e
% f* h d6 Q9 p: A. S, |1 |
. |3 A7 a+ ^9 ? U☆夜玥論壇ק內容來源 ： 型男大主廚
5 p! c! J! ^# s5 ~☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ R7 C; n6 j! w
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:53 編輯 ]
