[中菜] 義式番茄肉醬涼麵〔已檢〕

(2~3人份)☆夜玥論壇ק0 {3 h: z, M. c8 r( p  i

) H8 s- b+ ?/ a. E% b8 D" @☆夜玥論壇ק食材:義式細麵180克、黑橄欖2~3顆、鮮蝦1~2隻、巴西里碎1/2茶匙、九層塔少許、義式肉醬150克、橄欖油50c.c.
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, j4 s. e: J" E4 P( Z, a☆夜玥論壇ק做法:4 N$ W0 a! |' s0 e3 c

+ R  H& G5 V3 `( e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鍋中加水及數滴橄欖油煮沸，將義式細麵煮約10分鐘後撈起。
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5 I/ ^2 |2 d- k9 h☆夜玥論壇ק2.將撈起的細麵，置入冰塊中冰鎮後撈起瀝乾，滴數滴橄欖油備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* P. |) K+ i3 m+ x. {( U3 \& D/ a/ p! ^

! I+ B7 V: z0 z' A2 a* d- ]7 z1 l) gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.黑橄欖切片、鮮蝦去殼汆燙至鮮蝦呈鮮紅色熟透。
5 H( Z/ e, c: o$ x4 z2 Nds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 v) m+ \! o" J. x% t& W& e
4.將橄欖油與義式肉醬，倒入平底鍋，中小火慢煮拌勻約3分鐘完成放涼。
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5.在細麵淋上義式肉醬，再將鮮蝦至於肉醬上，撒上黑橄欖片和巴西里碎、九層塔就完成了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [9 y' Y, P) G2 e# R

3 X" \; V8 m, O4 c( ?8 r1 v1 D; V☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:26 編輯 ]