香根牛肉絲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第572個瀏覽者
香根牛肉絲 【 阿基師 】
U- X( p% M! s) _6 k/ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 d$ A" W1 p% C7 s4 R5 s! A. Y0 ods-hk.net" R$ W! m. H! n* f% G7 p
) k0 k4 s1 z1 h- v L- f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 I0 r! a; Y5 u% y
3 B; O& X$ j# _* i2 o) S☆夜玥論壇ק食材：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 I( t# ]# A) i
Z" u3 L; S- n$ l8 i☆夜玥論壇ק 牛里肌肉絲150克、香菜4株、蒜苗1支、紅辣椒1支、薑1小塊、小黃豆乾3片、雞蛋1顆、玉米粉1大匙、高湯50c.c.、蔥1支
8 {. b& P% _3 \% B. L . v! q- a( R# J$ X, ^+ ^6 P
ds-hk.net. W& m8 x5 o8 l
調味料：5 S" |# ?5 K! ^$ ?4 D
ds-hk.net6 e6 {4 D; z: {6 V; M9 E
米酒1大匙、蠔油1大匙、香油、醬油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Y8 f9 J# K$ p6 |- Y, F
* p. Z* z7 n: k3 O☆夜玥論壇ק
6 {( q" F7 d! T☆夜玥論壇ק4 H; V! B4 _5 ]- I4 |
☆夜玥論壇ק' k, I* F. Y) y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 f& ]2 L5 A: j* \! W
做法：
0 V6 S- E6 y8 e* t$ g* ?7 h6 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ G3 @/ U0 c8 d: \+ ~8 J- F1 v
1.薑切絲、蔥切段、蒜苗切斜刀片、辣椒拍扁剖半切斜片、香菜葉梗分開、香菜葉切末、豆乾切細片，牛肉絲加1/4全蛋液、醬油、玉米粉、高湯和少許沙拉油拌勻抓醃，備用。
3 O% @ q% j& a$ m7 z& c4 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק' t# j+ P! K9 l: X+ @, B
3.起120度油鍋，將牛肉和豆乾稍微過油撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a0 R: L/ Y' r) g7 c7 ?
( G( n$ R% N) F3 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 4.起鍋熱油，放入蔥段、蒜苗、薑絲、辣椒及香根炒香，接著放入豆乾和肉絲拌炒，最後加適量蠔油、醬油、香油調味即可。
5 X7 t0 I: H2 N& ?/ x6 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& }+ S3 @& D! w( q6 A3 P, _5 Z5 p# _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק8 D! y2 l0 a. ] I$ ?* b- g- H/ E
☆夜玥論壇ק# r+ I' G# ^* ]8 d
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% E( a: H7 E) b1 u; k
☆夜玥論壇ק8 ?2 J% O) G! x# G( n
內容來源 ： 型男大主廚
% e4 S3 a/ }+ X& A! gds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" o7 s# W" S& O \: i; o1 w- p
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:08 編輯 ]
