[世界知味] 優酪乳嫩雞排

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原味低脂優酪乳 1/2 杯
4 K) s" {! A! F5 `1 g( g0 `& Z/ u蒜泥 3 瓣
4 @+ o  c; A2 Nds-hk.net檸檬汁 2大匙
! }0 b( Q4 Q) u/ n2 G3 L! R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙拉油 1大匙
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辣椒粉 chili powder 1/2匙
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鹽 1/2 匙
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將所有材料拌勻，放入有扣環的塑膠袋內。
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可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。