微波爐朱古力小蛋糕
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這個低卡路里,沒有牛油的小蛋糕,鬆軟可口,用微波爐就可以輕鬆做到。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# p: U& O9 H/ S) B
每個68kcal最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 r- T% H, ~& D& ~2 Q
材料﹕做10個小蛋糕 ds-hk.net" [4 o# S# ^3 u
低筋麵粉 50克 可可粉 5茶匙
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蛋黃 2個 蛋白 2個
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砂糖 25+25克 牛奶 6湯匙
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; t5 m; i) X) Y- h# l0 Pds-hk.net做法﹕ ☆夜玥論壇×§' ]1 b2 Q8 M2 c$ u. o
1.將10個蛋糕用的紙杯放到大小適中的微波容器內(如小玻璃碗等) ) }6 m# k( @; V! \# R
2.麵粉、可可粉一起過篩 ds-hk.net) k5 \, W0 X. \6 M* c7 s# T" W9 T
3.將蛋黃倒入碗中加入25克砂糖及牛奶,用打蛋器打至糖完全溶解 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 x/ ^1 [0 `9 b. G
4.麵粉、可可粉加入蛋液中輕輕攪勻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b/ q. h/ }& R. ^8 _
5.蛋白略為打至起泡後,加餘下的25克砂糖用打蛋器打至企身(蛋白倒轉也 不會流出),做成蛋白糖霜 ☆夜玥論壇×§# a9 m: _4 t8 }, t h
6.蛋白糖霜分2次加入麵糊中拌勻 ☆夜玥論壇×§- e0 E% T9 O+ f
7.將麵糊倒入蛋糕模中,用微波爐每個烤1分鐘即可