無糖雪耳炖木瓜〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
racy456 您是第1040個瀏覽者
用料:
5 @! H) w/ V# n7 rds-hk.net
1 M" k& @! j* _# [. {, {小木瓜一個ds-hk.net& K! }/ B( m6 k X1 ]
雪耳一朵
; A5 r. ~: X: s4 Y- R3 K# x☆夜玥論壇ק紅棗六粒 ds-hk.net. V9 V/ |" l+ @
乾龍眼肉十粒 ☆夜玥論壇ק7 k7 L/ s7 B: M. Q
椰棗廿粒 (三位用)☆夜玥論壇ק ^: {0 i7 }" \* [( ^: V0 Z
- V$ j/ Y7 W! c& e* S6 G+ Bds-hk.net做法:
, o6 y2 p: {0 w: L9 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1)木瓜去皮去核切件 雪耳先以凍水泡軟,去除底部硬塊,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' r) a2 k: e+ n% [! ?
6 J/ o3 a$ ]: Ads-hk.net 紅棗 椰棗同去核.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- p3 @) _9 h! f4 s4 T8 R" f6 G
* [" {/ p* A9 L6 }0 g: G
2)將材料放入一大碗(包上保鮮膜)
( ?! }* L9 @5 s( G☆夜玥論壇ק4 o$ Z8 H+ X) |* h
或炖盅入面,以水滾計炖一小時即成.
8 M) S( ?& P* l; p0 c2 p0 w☆夜玥論壇ק
, f- V& m$ V% z! Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:00 編輯 ]
