無糖雪耳炖木瓜〔已檢〕
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雪耳一朵 ☆夜玥論壇ק+ t9 p: @5 ~. R# n; }/ W' @7 S
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椰棗廿粒 (三位用)
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1)木瓜去皮去核切件 雪耳先以凍水泡軟,去除底部硬塊,# W: I: t0 i7 _. z
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2)將材料放入一大碗(包上保鮮膜)ds-hk.net/ n2 t: y4 v5 ~2 y5 z
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$ J* ~7 U7 L% J d7 E[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:00 編輯 ]
