[西菜] 番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

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食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ t  d. S" A- D2 [$ e# y' B

. ?0 _& X( y: M+ l. _1 }☆夜玥論壇ק調味料:鹽少許、黑胡椒粉半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  t0 N0 R9 ^. S- F% T

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' a, b4 z5 `/ u- ]* `: J7 |6 E% ?7 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& c4 J8 w: e) T! H9 u2 [( l☆夜玥論壇ק2.煮約20分鐘取出麵條，接著將義大利麵稍微冰鎮，讓麵條保持Q度和彈性。
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7 g  V/ _+ c8 F/ e; H1 B2 u3.番茄洗淨後，切成小丁，不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。
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$ h( ~( h) l' I! Vds-hk.net4.大火攝氏180度熱油鍋，將剛剛煮好的麵全部下鍋，並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒，再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。
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# R7 k. b# ^4 }) e8 ~: Y( Wds-hk.net5.最後再加番茄，拌炒約2分鐘即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" `& K) n' }$ D8 |3 T$ R  m

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