越式牛楠
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
暗影魂 您是第960個瀏覽者
材料： 牛腩一塊
9 z! Y: g5 B9 r( N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區清湯☆夜玥論壇ק. }! S( N9 x- K" _2 I
胡蘿蔔
' T+ {0 L) x# J* s. n1 W+ q! a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魚露最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* P8 K/ d1 ~; {2 E1 O8 w& V+ z: _+ o
海鮮醬ds-hk.net9 ?* ^/ F( e, {7 g3 W5 v5 u9 ]
黑胡椒ds-hk.net6 E0 G/ X, v! I6 Y+ ?! v5 u
蔥
" N$ D/ }) o0 F3 b洋蔥ds-hk.net/ ]4 x/ y+ n8 l6 f# c% A
蔗糖
5 l+ @8 V2 G( @☆夜玥論壇ק 6 A5 t" f" C6 ^. ]/ i, H6 v
& i& R& H5 ?: x* P# X' e$ [' H☆夜玥論壇ק製法： 牛腩洗淨，切成大塊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 h7 H5 s P" c
把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時，即可。
