蔥爆羊肉

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1 D7 r. l* ~' V( g% O7 J9 U☆夜玥論壇ק油 ... 3湯匙
, ~! I5 [/ [" E" z蒜 ... 1湯匙(切碎) ds-hk.net, Y, {1 J2 j+ ]$ v( S) l
芫荽 ... 1棵(切好)
9 G/ A. J1 O. G- G1 o2 d☆夜玥論壇קA 料ds-hk.net6 [% a7 }1 [, l3 W& _
太白粉 ... 1茶匙
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: F3 S/ C5 |+ Y8 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源油 ... 1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( _; g2 M. F0 l' ^$ B: D+ u
B 料
# w3 H4 X6 v1 c0 [* {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥 ... 2杯(連葉切絲)
0 ^# V3 r5 Z2 B: m4 p; _% P醬油 ... 1湯匙☆夜玥論壇ק$ [) }: _1 ^% H. v
麻油 ... 1湯匙
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☆夜玥論壇ק: y# e$ z8 F9 M- e1 g" _: N
作法步驟：
, y4 |  o) |9 Q. |ds-hk.net1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。
( B8 F4 L3 [+ g  N2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ~% a# i2 h7 x0 |" b( f$ l0 Q

8 T7 {! P( q  I* O& @2 k$ ^☆夜玥論壇ק備註：0 Z6 t  O& Z, t* T7 o2 o
依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。