[小食] 田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕

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材料( `8 N  k9 x- M. l! g: @% X% L

, Z, h" \5 Q5 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區煙火雞腿----6安士(取肉切件)
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肉豆角----2/3杯(切斜段)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* V* k4 w1 o. ]. L. {' u
洋蔥----1杯(切角)
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1.將煙火雞腿肉炒片刻，取出備用。
& Q8 d$ w  n- A8 }ds-hk.net2.下薯仔、洋蔥及豆角，爆炒一會，放蕃茄，贊酒，慢火焗1分鐘。
6 J6 D- c9 m( \: D3 D☆夜玥論壇ק3.加入汁料煮滾。
# b+ V: W' @8 ids-hk.net4.放回煙火雞腿肉，慢火燴煮數分鐘至薯仔腍身，以生粉水埋薄芡即成。
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2 ?% @: E# n* |' r. Y% {  n& V調味
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這個呀夏天吃我覺得很好,而且我也很喜歡洋蔥跟番茄