[中菜] 清蒸鯖魚〔已檢〕

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+ ]5 E6 i6 G+ x8 k8 I# ?) s1 W) M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) y( C5 ^2 b, V# i8 o8 \" q
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& k. Q( l" J3 p+ d6 w1.鯖魚去頭尾，對半剖開，入鍋汆燙熟後撈起，撈起後立即放入冰水中冰鎮一下，讓魚肉緊實。
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2.兩片鯖魚肉，再對半切，剔除中間小刺後，再切薄片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 l# ?8 C+ g& Z2 u) i7 }

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4.放入電鍋，加一杯水，蒸約8~10分鐘，淋上太白粉水勾芡，再加少許香油提味即完成。
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現在秋意正濃  有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)
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6 z$ U7 f- ]% a2 I鯖魚也是秋天當季的食物
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跟大家分享一些鯖魚的料理方法  讓鯖魚好吃又美味☆夜玥論壇ק0 C( x$ t2 V, I( c$ W/ ^4 `/ {

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