中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3825
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 只看該作者
清蒸鯖魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第799個瀏覽者
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) {4 E" E) ]4 b食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水 ds-hk.net& r: e2 ]" [) `9 q2 n1 b/ j5 l
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1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。
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2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。
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1 d5 w e# t8 J& M9 H+ {☆夜玥論壇ק3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。
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. S& r5 Z3 [; N0 [' W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。
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現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~) ds-hk.net* F& z) j: D; P% |
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鯖魚也是秋天當季的食物
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$ T/ P9 z9 F, V% ~5 ?跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味 ☆夜玥論壇ק3 E" C( H6 h+ S1 J Y0 ]
5 v! A- I/ b" D: g+ `☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
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