黑胡椒鯖魚〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第755個瀏覽者
(6人份)ds-hk.net* e: X, s& r. h+ h* o) k8 w- C) Z
3 m' _" Y3 n& E. {/ Ads-hk.net食材:鯖魚1尾、地瓜粉適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 A0 x f- V% M- \( Q$ v, H
6 @; t* l! _6 t3 m) g醃料:米酒少許、鹽少許、糖少許、黑胡椒少許
$ X ?- ~0 Z) Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, z4 [; _2 V$ g6 }& _$ m# d' a9 P: j( N
做法:
# a) w) x3 f1 ?
. C( L: J& V0 ?+ @1.鯖魚魚肉切成長條狀，先用醃料醃約20分鐘，再薄薄地裹上一層地瓜粉。
n$ I* D0 `) C- O& }" Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק1 h% Z- ~$ e% b/ a% t
2.下鍋以中火油溫，約攝氏80度油炸，約4分鐘即可。
7 v4 |' _. ~$ U. j; D" B& }☆夜玥論壇ק(若油溫太高，則魚肉易焦，所以下鍋後，過一會兒可轉小火，起鍋前在轉中火以逼出油脂。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" p+ f0 p/ k" [) W
+ d z; Q1 Y- |) o1 z
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
