[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :
1 O0 x5 H% Q' n/ E" `) O( @- Vds-hk.net牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*
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滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄
( b+ N  J# B) r7 g% x8 ?☆夜玥論壇ק作法 :
3 q8 w# Q; D0 x& Y* P☆夜玥論壇ק1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。+ T& Z# U; `5 u# D
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 X4 z" n+ ~: E3 P+ ~
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# J: x) X) l4 L
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  }6 E( H+ t6 p' |2 n2 p
5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, `* y% |8 \5 }7 `7 r

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