瓜仔肉燥〔已檢〕
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【材 料】
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花瓜 1罐☆夜玥論壇ק E( S/ x0 u! X4 s. y
蒜末 20公克☆夜玥論壇ק, N$ v& v( _# I& j8 u
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醬油 50㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 i0 O+ k2 d4 y2 n- S
米洒 2大匙
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水 800cc
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# a# f0 h9 v3 x9 q) R8 gds-hk.net【做 法】
! z. y6 M0 ^& F) {& e* t, e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.花瓜剁碎，備用。
3 y! L% `: R' I/ r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，加入1大匙油，放入蒜末爆香，加入絞肉炒至顏色變白。& N, S: [# }, S9 ?9 Y j3 a
3.於作法2中加入作法1的花瓜碎及所有調味料（水除外）炒香，再加入水煮至滾沸，再以小火煮約30分鐘即可。
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小撇步~
0 s2 A5 P6 W- F7 J& x# h8 F☆夜玥論壇ק有些瓜仔肉燥煮完會有腥味~
$ ~8 ?" t$ T8 i6 J, |' H可加少許的蘋果泥去腥唷!!
( v2 \& ~5 y, A2 h比例約5*1~ds-hk.net8 a' S/ a F! z: ~% `3 |# U
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
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