[中菜] 蔥花鮮蝦烘蛋〔已檢〕

(2人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: }: B5 I( q, }% b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 S" ?: f4 u6 |4 T3 [
食材:蝦仁8隻、雞蛋3顆、蔥花1/2小碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- E4 }7 @2 z; ^) i

! H+ K5 C) Y% ?☆夜玥論壇ק調味料:鹽1小匙
: v' |! d* i' Y+ Hds-hk.net
2 u- i, L6 ~1 y$ o# \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 I) i. j* h7 o8 D4 e9 J$ w3 \! |
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 Y  R1 M/ W! [
1.碗中打入3顆蛋，之後加鹽與1湯匙水攪勻，再加入蔥花、蝦仁拌勻。ds-hk.net0 X5 h3 J+ b) N/ R& h0 M' V6 d: l: U
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: q+ d+ Z- ?+ e- K8 G
2.熱鍋後，加半匙油，將步驟1的食材倒入鍋中後，用中火煎，待兩面都煎熟即可。
$ Q4 @5 \8 h/ y& G8 H☆夜玥論壇ק
/ c& H+ K: _3 ^) P☆夜玥論壇ק-------------------------------------------------☆夜玥論壇ק# N4 ~) e% v6 X, Y
這項料理簡單又快速  食材也方便準備   很適合趕時間的人喔 ^^
4 _7 U7 v8 y' w* }3 D+ I. ^; a☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' u& s5 {& g$ I1 P8 {, o3 r
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:54 編輯 ]