【材　 料】ds-hk.net  U6 a) E7 Q( F; P  g1 }3 [+ y, |

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青蔥        1根, Z6 }7 T; _) V2 [# `9 n
蒜頭        3顆; L  E* V/ f1 b. R! r
辣椒        1/2條
$ g& y: x1 H# {* y8 j) c4 Vds-hk.net梅花肉        50公克
5 Z5 n1 M2 ?' C' dds-hk.net三色豆        120公克; }3 ]% p1 f9 E. l
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【調 味 料】
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8 I( b: N1 P1 c2 N8 B! Mds-hk.net牛頭牌香椿炸醬        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 g9 |' f. a5 t) Q  _
鹽        少許ds-hk.net$ T  ~& Z% n6 x  N/ D$ b4 ?( _
黑胡椒        少許☆夜玥論壇ק+ l- G' r% o" Q
麻油        少許
0 n5 x6 _- O9 j' R$ T! Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源低筋麵粉        少許
! s' f5 S5 K  q8 N  `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& s- t) X# M" z* U: X
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1.板豆腐切成小片狀，用廚房紙巾吸乾水份，再裹上薄麵粉備用。; Q8 H# X; ]5 B! y9 t% H4 F
2.青蔥切碎；蒜頭、辣椒切片；梅花肉切成絲狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 }; d8 c2 `/ E1 W! @
3.熱一不沾鍋，倒入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的豆腐片，以中火先煎上色，盛盤備用。☆夜玥論壇ק% `* i& K* ~6 p
4.於作法3鍋子放入做法2所有材料和三色豆，以中火翻炒均勻，再加入所有調味料與作法3的豆腐片，燴煮入味即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" X. K0 J5 [7 q8 b& b
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]

豆腐料理加什麼細碎材料都很美味