[中菜] 鍋巴明蝦煲〔已檢〕

【材　 料】! r6 E; F# R' j0 C
ds-hk.net6 @6 x, `2 r! {8 E# }2 q+ l$ p
去殼明蝦        350公克ds-hk.net4 S" p; d; x8 w2 \4 Y
鍋巴        80公克
$ C1 {' f9 W. t8 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔        40公克☆夜玥論壇ק/ f8 K5 u, W3 e7 U" E
白蘿蔔        40公克
3 h& z. U3 ?& k; x1 i+ e/ L鮮木耳        10公克☆夜玥論壇ק- Q  D3 q% c2 n8 t) ]) ~7 I
竹筍        80公克
4 U+ m7 E! I0 p! f+ Pds-hk.net蔥段        30公克ds-hk.net# j  R" x% u+ h6 D1 q, o4 a6 H% ?
薑片        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 C2 C' r  n. C
太白粉水        1大匙
7 S" U, Q8 d2 ]1 i* R/ ^2 t☆夜玥論壇ק
: `- R9 Z! ?) W4 _4 sds-hk.net【調 味 料】ds-hk.net% Z1 _% j7 Z: N7 l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 y5 ?! x* }8 l- ^# l. m+ m1 y
水        200㏄
1 Q+ [1 s& z$ y& t0 i- q, w% ?% Q" X鹽        1小匙% \: ?, _+ j' u5 f' c
糖        1大匙
" K7 _( k3 }8 n8 T! _4 K+ |ds-hk.net米酒        1大匙
0 Z: h* A/ `% z) O# l9 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油        1大匙☆夜玥論壇ק# @  K. c8 I1 l2 Y# a
蕃茄醬        3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 I9 u" l. Q! C$ @
白胡椒粉        1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  |" a5 j* F. W! y
       
" K! D9 N# L- U$ E% d6 i- [ds-hk.net【做　 法】
- K' e  B# A8 D8 l4 z9 @ds-hk.net
2 b3 s6 U7 b0 x$ Bds-hk.net1.紅白蘿蔔去皮切片；鮮木耳、竹筍切片，備用。
6 E" b- b7 f6 Y/ Nds-hk.net2.將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。
8 ~  T6 p8 i2 q! B' Y, l; O☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，放入鍋巴炸至膨脹，取出瀝油備用。ds-hk.net$ Z0 r. e2 M( ?/ P5 N& O( Y
4.作法2鍋中留少許油，放入蔥段、薑片爆香，加入明蝦、木耳及作法2材料炒勻。
- E$ V  Z* Q8 N: S1 m, R9 ?) t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將作法4移入砂鍋中，加入所要調味料煮沸，以太白粉水勾芡。
1 }2 x: E* _/ {3 V☆夜玥論壇ק6.再加入炸熟的鍋巴即可。
( B' _( w# p4 r# H" f# Q- j) Y( {☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק. ?' p; r* H- ^2 l
ds-hk.net% d8 ~! E: ^: V* V  I' A: ?% b
ds-hk.net0 c* z" U  C1 i* K

/ u: s. `* C8 A# qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 _% g; F( c) M3 u9 |' L$ q, Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:08 編輯 ]