[中菜] 烤羊排〔已檢〕

(2人份)
1 D) o5 o' I( M" z; P☆夜玥論壇ק
0 y$ ?, O  B+ }2 j* |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
$ E. n) X: b' M" m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 _- E0 U/ `- h0 lds-hk.net調味料:沙茶醬1/2碗
6 a0 ~& b* S3 }7 Z9 X( l# J☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ D1 ~5 O8 r8 E( Z5 ^9 ^
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _* `" B: C% U, b! ]( B9 D
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 D0 v% v% U* O9 _. o9 r2 t
1.先把蒜頭去皮，之後切成末。
: R9 @! B4 R; \1 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 v9 j/ h* y- w  \
2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* g4 S8 u4 \; B' I: v0 W

0 H1 w6 P0 ]- S2 r7 c  Mds-hk.net3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。
' a+ Y2 H& _+ g4 D2 D/ S# Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) I) v' r1 k5 ~. G. i. O  Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。
" O2 z. U1 r% Y0 a. @; I* vds-hk.net
5 ^- v- M) {5 D2 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]