[中菜] 烤羊排〔已檢〕

(2人份)
0 _0 l" O4 w( F" O, ~* e  P7 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3 i0 B. G% i- V+ o; f$ v. `ds-hk.net食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
, m) V* L) e; m" L. _$ hds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; `: B# |# |% H% s$ ^5 ]! A  H
調味料:沙茶醬1/2碗8 z% Z- G# e1 F2 e" i9 T

& n0 x; f+ i+ Y6 C* `' g0 a% Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
  B! T0 s  v5 l  {☆夜玥論壇ק
9 h9 s- _# |7 X' e☆夜玥論壇ק1.先把蒜頭去皮，之後切成末。☆夜玥論壇ק) f/ o% T, [. u( X
ds-hk.net3 |8 t, p0 |& I" ^' o# y/ d& v
2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)ds-hk.net, J+ m+ ]- u6 k1 M, `1 U% e

8 \8 h4 p6 P3 D1 X. z2 R. vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 r4 J& P7 d6 o, s4 G) O# t
8 d( Q5 P; H+ M# d6 Q6 [
4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。☆夜玥論壇ק$ E( ]( S! P) |( _* Z. {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 l, t' n7 n9 t. o5 V
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]