[中菜] 烤羊排〔已檢〕

(2人份)
2 G( y3 S" n( W. C0 h" x* @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ |1 [' \, M# s1 O5 J$ M
食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
7 m: q8 n1 J/ c) |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; t+ i3 c6 \0 }+ T* }$ Y' A
調味料:沙茶醬1/2碗
1 L# f5 ?# h. q; i2 j7 A* q( Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net$ Q& Q. c. D- ~8 D; b" |
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* M; J3 i/ V- E% M
" Y* C1 X9 V1 ^/ y) p  I( Z2 L; U
1.先把蒜頭去皮，之後切成末。
7 ?8 e9 g7 ^3 `& M# i
- Q1 z4 q: l& P% B" Q& {9 l2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)☆夜玥論壇ק0 O9 w  ~# R4 F+ Z+ ~! @/ q

+ ?& R- y4 D& A* R/ G4 D3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。
! P  F5 Z$ J+ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 }5 `9 P5 j' _  L: X
4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。
/ o0 n6 z3 B+ D. v☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 a0 z/ J* r  ~$ s. d/ H
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]