[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

【材　 料】
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4 u( q6 D) C. {5 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粄條        350公克
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) F: C3 c# E9 N* H) e) c$ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔        20公克
2 K8 A: m, c6 A* D7 l# h, Z( \, p5 [ds-hk.net芹菜        2支☆夜玥論壇ק: }& x* B' W+ }6 ^) _
青蔥        1根ds-hk.net* F8 R5 U5 i+ ~- a7 ]
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【調 味 料】☆夜玥論壇ק' g! @, {% i* e: Z
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牛頭牌沙茶炸醬        2大匙☆夜玥論壇ק# B8 O: {0 m6 q
鹽        少許; Q# o5 h% L5 n7 g  r( Y! `: d
白胡椒粉        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; X- b* l+ R8 G* W3 ^5 h& e
水        150㏄☆夜玥論壇ק  M$ p6 x7 x. `# ]" ~& |

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【做　 法】
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1.粄條切成條狀，弄散備用。# K- I; Y& G, v
2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。
# C2 K3 A+ V4 X$ D7 W☆夜玥論壇ק3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。
" Y8 M/ x. J* ]9 ]/ }& w, o( gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  D- [& ?3 L/ i  y

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**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!
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