[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

【材　 料】☆夜玥論壇ק  A* w9 Z: ?6 }( U& i% {+ o

! e6 e* Y7 x" u5 T' q) n: u粄條        350公克
' x+ x' w- A. ]! |2 Kds-hk.net梅花肉        120公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~$ F& w6 D9 ?, x; O/ j$ D: t
紅蘿蔔        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E9 P6 C- O5 r# m% R
芹菜        2支
+ X: C% I5 y$ s( V0 D0 n. [5 Gds-hk.net青蔥        1根
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' X; X2 Q! w+ z4 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ]7 _6 K0 S) I

; ~/ b: @: C6 U3 W3 m  O牛頭牌沙茶炸醬        2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 D: ]# X3 k5 \
鹽        少許ds-hk.net; G; v: b0 r5 ?4 k+ l
白胡椒粉        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 N6 S; i" h$ }- b, f' _- {
水        150㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 |( [) c& M+ _) L9 {2 @, H/ A

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【做　 法】
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& M5 X/ _5 z8 J) }0 Y$ A7 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.粄條切成條狀，弄散備用。ds-hk.net2 c; Q) e: S% I* R% ?
2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。
3 I/ z5 V/ I. h( Q$ ]☆夜玥論壇ק3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。
1 j! }! a0 c7 m# W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。
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**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!
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