[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

【材　 料】
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: u" G. V: k+ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粄條        350公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, g; ^$ H, {2 x; T
梅花肉        120公克8 Z& b3 a% L9 o: u, R" o0 |
紅蘿蔔        20公克
% |1 p: y2 C5 |) {9 u* o% E9 g- b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芹菜        2支
  z5 B* z0 D4 a- p& w7 @青蔥        1根ds-hk.net, l+ V& k7 ]9 o2 [5 I+ m2 r1 Q

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牛頭牌沙茶炸醬        2大匙  j1 H: j% O, O& G" O5 W, t
鹽        少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& E; i; I! X7 r( M7 E5 n9 ?
白胡椒粉        少許
7 }4 Z+ L; h* {# w5 {8 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水        150㏄
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7 F; d* J2 ?6 V* {! c# e7 Y/ }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
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1.粄條切成條狀，弄散備用。
! W0 z: n) |$ O" `☆夜玥論壇ק2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。
! N  L/ `  N% Z1 i/ w2 {. K8 n! Mds-hk.net3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。
6 ^3 b+ f4 I7 g9 a; j3 c7 E5 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y; o- \8 @0 A$ t- s$ C3 |6 o
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**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 y. F+ q8 k6 e+ a) F
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