[西菜] 匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕

【材　 料】
; J. M1 K2 K2 ^2 u+ R7 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. n$ G0 k: v0 d3 b- j7 g
牛絞肉        80公克
: B- d- \9 Q2 v' N) Y' ]7 G9 U☆夜玥論壇ק洋蔥末        30公克
( j( F, ~2 f9 R0 E" q! o☆夜玥論壇ק斜管麵        100公克☆夜玥論壇ק0 ~2 H4 B' x5 ]1 B( g! ^0 v
起司絲        30公克
+ ~% T$ _  `( O& N: \, L) e  v( Vds-hk.net匈牙利紅椒粉        1/2小匙
9 z* G" _; J$ }- c0 `! c/ ]. S# Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 R. K8 Q- U# ~7 @: c
【調 味 料】
  F! X/ e# P9 r* p+ m☆夜玥論壇ק
2 l  T" z( q7 m0 ~+ I2 |蒜香黑胡椒醬        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ~/ x8 i3 A) l+ ?" }) L
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 r' q' r3 p4 O4 g4 Y

9 A! l' c  H$ W  e& p☆夜玥論壇ק【做　 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 l. ?8 f; v) P
☆夜玥論壇ק' B. z6 L/ @- a) k4 Q$ O& H4 E1 q
1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。☆夜玥論壇ק9 v& K  k7 u; u  s: H
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。☆夜玥論壇ק# R. A( y; ~! Z) _/ R! R
ds-hk.net9 K+ J4 F) X. x( }7 q1 K  r

$ k3 \) e% q( z4 e+ O$ {. Hds-hk.net***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈
1 ]2 N( B1 @$ L2 r2 h: G" E# I4 Q
8 W* B. A' a  S4 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. x: W' F: u9 \1 b4 F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# h& E0 Y6 }+ x  ^
ds-hk.net2 Z& {$ `( ^( U4 y! M7 @) x. |: W% q
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:43 編輯 ]