[中菜] 醬香茄扣〔已檢〕

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: D/ j- Y( k) Y1 N裡脊肉   150克☆夜玥論壇ק7 e- C; X+ n3 c. g: o6 h
香菇       5朵. {0 a( Q# T: ]0 ]% ?1 [" T) `$ e
去核紅棗  10顆ds-hk.net9 p% @& X( b6 A+ V, Y
姜         適量ds-hk.net& K$ ]+ X( X+ H; R2 C% g
紅椒       適量☆夜玥論壇ק' G8 p1 E9 t* L' G% v
鮮豆苗     少許
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做法
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# m* C. D7 G  A8 J. h$ E4 C+ I☆夜玥論壇ק2、將瘦肉絲、香菇絲、紅棗絲和姜絲放在碗內，加入1勺醬油、3勺蠔油、少許白糖、少許鹽、1勺醬油和半杯清水攪拌均勻，做成醬料
+ u/ M* z: o6 S& \0 fds-hk.net3、把茄子條放入沸水中汆燙1分鐘撈起瀝乾水份☆夜玥論壇ק) g; V: Y* \7 a
4、取一深碗，鋪一層茄子條，鋪一層醬料，以此將茄子和肉餡碼成梯形，用手壓緊，淋上1勺油，蓋上保鮮膜放進微波爐高火蒸10分鐘，出鍋後扣在盤子中即可。紅椒絲鮮豆苗點綴。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; J$ h5 n+ u, ?1 K8 N
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