[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)
$ H$ [1 {0 x* @  C/ S2 v
/ z8 k+ c' c# h: Z+ ?, \+ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
- m& o- W) ?5 |; h# j3 A/ M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 j. F8 [- F1 a$ D' w9 Q
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許. `# R5 C8 `6 @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* l$ ?4 V% d' x  V& w7 J$ O) H" K
做法:
1 o9 p* R6 z9 }- l% Kds-hk.net
2 S+ J1 P, _( }, G, A/ o☆夜玥論壇ק1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& p& v3 C% F: C& \$ P- x
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 _! w' H5 `( |
2.把旗魚片沾上少許太白粉。☆夜玥論壇ק8 _, @7 j* x3 Z' Y( c2 w
2 n, N8 ]* M, q
3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。/ N$ E; l, O3 ~

3 H+ v) y7 N2 s& t0 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
. s4 j  y  w4 R- lds-hk.net
: A" t# ^. R! s7 C* Z' S8 S8 X5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。☆夜玥論壇ק0 Q# ?9 S2 C; C( K0 o5 o

; M& W4 r+ f% @6 v! m: E6 n: kds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]