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[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

旗魚片炒時蔬〔已檢〕

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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支☆夜玥論壇×§4 D% i5 _1 C; l1 M) H5 C; Z

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2.把旗魚片沾上少許太白粉。
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; B! F9 j* k1 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
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* m" U0 j) S0 I- [6 ^, f! Jds-hk.net4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 c4 B1 D4 U1 ^* B* j
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。☆夜玥論壇×§) ^2 w( u3 X4 }0 W/ Z

' y2 y. I, K1 B# U/ \: Xds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]

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