[中菜] 豆瓣醬羊肉〔已檢〕

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& u6 r" A8 U% ~$ n1 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:羊肉200克、洋蔥70克(約1/4顆)、青椒35克、紅椒50克、黃椒50克、嫩薑片6片、太白粉少許☆夜玥論壇ק/ S$ t$ @0 a* ]4 U/ L% K
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調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、豆瓣醬1匙☆夜玥論壇ק1 {" v1 Z) C* E+ n7 v
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) [- j* [: d8 O

: p, O. `* Z* \$ b  Ods-hk.net1.洋蔥切塊。青椒、黃椒、紅椒切塊，將羊肉切成薄片。
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2.羊肉薄片放入盤中，倒入醬油、貳砂糖、米酒及太白粉醃10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& u, W: q4 v: T( M; v2 i

1 i7 {$ _( K3 n3 v8 h☆夜玥論壇ק3.起鍋開大火，倒入少許油，嫩薑片倒入爆香片刻，再倒入羊肉片一起炒過。
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# Y0 O. i, U. z' x2 X☆夜玥論壇ק4.炒至羊肉變色，約8分熟時，加入豆瓣醬拌炒過。
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$ E1 m7 K7 n. [# @' l" u6 h☆夜玥論壇ק5.最後放入洋蔥、青椒及紅、黃椒一起拌炒，起鍋前再撒上少許米酒即完成。☆夜玥論壇ק5 a  y  l) O( u: A. d. }
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:11 編輯 ]