中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3996
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2013-2-22 09:27 只看該作者
牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第827個瀏覽者
(1人份)
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- Q' M. L2 l3 m6 _2 a! f食材:牛肉80g、韓式泡菜60g、豆腐1塊 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" a# V( m x+ R+ D4 {9 l
& a: f$ s2 b- h, ~7 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽巴少許、雞粉少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w- P. j) {4 t
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做法:
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8 _0 F) N- {- f8 G0 M2 ?☆夜玥論壇×§1.牛肉切成細絲,把豆腐切成塊狀,大小都可以。 ds-hk.net+ O+ k% v2 o M; I; w4 n ~* h+ O
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2.電子鍋內,放少許油,再放入牛肉絲與泡菜拌炒約2分鐘。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! Q3 G; h7 ?: Z
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3.豆腐最後再放入鍋內,並按下加熱鍵。
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4.加入韓式泡菜的醃汁,並加入鹽巴和雞粉調味。 ☆夜玥論壇×§* u- { D, w# `" A J4 ]/ U7 G& @
(韓式泡菜的醃汁,可加入少許清水稀釋後,再放入鍋中,才不會過鹹。)
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* [; K$ V1 T+ k5.電鍋蓋起,讓食材持續燜煮,時間約3~5分鐘,等加熱鍵跳起後即完成。
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這道料理做法很簡單
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]3 [1 \+ z! vds-hk.net不只可以當做湯品 也可以加入麵或飯 成為一道簡單且快速的餐點
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' R6 V1 \* q% O8 T" O3 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:19 編輯 ]
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