[西菜] 義式香料烤旗魚〔已檢〕

(3人份)
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食材:旗魚片300g、紅椒1顆、黃椒1顆、奧勒岡葉20g、檸檬1顆7 k% U$ y8 ?2 n9 N1 r/ i. r, i

, Q2 f5 b9 u! r☆夜玥論壇ק調味料:黑胡椒適量、鹽巴適量、白酒適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v; U/ \) N" J( g4 _3 p
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 c4 x* d  {- F9 \, P, n
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1.將旗魚洗淨瀝乾，放入乾淨盤子中，均勻撒上奧勒岡葉及適量黑胡椒，靜置10分鐘。
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5 e* s( a' }, j( [2 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.把紅椒與黃椒洗淨，切成約3公分大小的塊狀。☆夜玥論壇ק& ?, Q8 |- R$ p7 V9 s- k
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3.取一電烤盤，抹上一層橄欖油，將紅椒與黃椒烤軟。☆夜玥論壇ק. F. u/ y& v: K  j! ?

" w0 B; O) C8 r9 P! j- ]+ bds-hk.net4.將醃好的旗魚一片一片擺入烤盤中，烤至兩面變色後，加入一點白酒提味，等白酒燒乾後起鍋。
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6 R+ a& h4 j9 P! Z4 v2 L, N: abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.取一檸檬切片，在旗魚片上均勻擠上檸檬汁即可。再加入烤好的紅椒與黃椒即完成。
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/ C" N) G" b9 ?% N% }1 r2 ?' D' Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區至於烤旗魚的部分，也是一樣方法，不過旗魚片單面要烤5分鐘。
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