義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第2041個瀏覽者
(2人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) r, b2 H1 ~& |" ~
1 v# q* n& t; V/ o* G( N+ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
% _; F* l! A6 y& A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: H$ v* j% a& s! s: W7 D☆夜玥論壇ק調味料:鹽少許、黑胡椒少許
3 @6 `* W, y9 P) B7 v# R5 o4 ` qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 }. ^! h& b8 E, g& M: I, I3 J5 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
" L* K$ j, e' n7 {/ I( u A: q8 S; L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 X& E. Q/ J* Z: {. ?/ Kds-hk.net1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 J) v8 w1 {2 L: E- F: h
4 B4 |) n8 S( }; ~! R i2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 f) G6 ]) ?% _2 F `( B2 m
" w! N4 p& q' ?% t
3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。☆夜玥論壇ק: |7 L8 I4 C6 Y
(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)$ w. p, Y. E* R' O. n- Y
; X1 P' q! N! K- p
4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
% z' w, F! }( ^. C# g7 @. S(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)
3 ^1 V" z! Z" c& h( p2 Pds-hk.net
7 g; d# V8 v6 _1 I9 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。
2 g& q1 J4 n3 V$ Q. V) i/ {
9 \6 P& G' m" a6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
; M6 j7 m0 u+ R+ M- Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ W* H8 ] N% V3 n T% z4 _" [☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
