義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1974個瀏覽者
(2人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m1 f% O0 d" H {9 m
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ?8 c; M* `5 l' r9 c) H. O
食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
' [7 r" N# j2 I; R( Q☆夜玥論壇ק
5 W1 A7 S! L* ]- J$ Nds-hk.net調味料:鹽少許、黑胡椒少許
( _& u" \: J3 d, q4 p7 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) ~4 F$ G7 D _$ b- t) Sds-hk.net做法:
+ d) S* J& M: j( X1 C0 [1 y3 ]8 ^' M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 a' p( g# Y- R/ kds-hk.net1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。
5 T3 z* F, p. ~# qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 m% ~* t# C+ L! l/ ~/ |4 ^
2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。
8 [3 F- ~& Y& C$ T8 {ds-hk.net
" {5 }2 B% C8 D6 m$ C☆夜玥論壇ק3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
4 i! R. k k; Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)
( B3 Q! x- G! X0 @% uds-hk.net☆夜玥論壇ק' z# x3 I$ ^6 Y5 ]0 h! S; ]( \
4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
: P* }+ O$ _. X4 {5 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)1 N# \$ l4 Q0 r* V; I; K3 H! h
+ O( f: w" W8 u7 ^, d5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。
3 j5 S" Z- b( P8 g0 r' Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: }. Q G& s' Zds-hk.net6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
' ]4 t' P* o- E; R1 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 `* q* Z; g& l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
