牛蒡炒甜不辣2 G0 y; N$ p+ n: b  m6 x
約4-5人份
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$ x) g: a3 R% v; ^材料:
2 D+ B- k/ E1 p6 j) y. U8 P1 O9 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛蒡250g,甜不辣200g,青蔥1支,紅辣椒1支,
0 |. {- A& U; V" o0 `( L水50cc,
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調味料:
7 c; U2 p- e; v# d- V6 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1/2茶匙,味霖1/2大匙,醬油1大匙,☆夜玥論壇ק1 ]4 T0 [0 t8 f$ {* O" L$ Q
步驟:
# ~; G; f" s. L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.牛蒡連題洗刷乾淨,斜切薄片
% t& }; v* q, F: cds-hk.net2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段
+ h" x  W( _( E! C/ {. W- ]5 hds-hk.net3.炒鍋中倒入1大匙油，油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; i) ]2 u$ N4 h6 g3 c
4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘☆夜玥論壇ק5 L; J, a6 ?5 n
5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸
( F1 k9 B! O, |# _# Ids-hk.net6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/3bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& L8 R2 C9 X+ F( d7 `
7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可
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9 R: E  y1 Q* a  I/ }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。☆夜玥論壇ק" [3 _  o/ u& V* A' L7 N& H/ X- J" |
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牛蒡纖維質含量非常豐富，是幫助體內環保的最佳
' {% U+ A7 q! h☆夜玥論壇ק食材，燉湯或拌炒都是不錯的吃法。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( `- ?3 P" U- a+ L  j( Y
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牛蒡本身有特殊的味道，有些人不喜歡，加點味霖醬
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謝謝分享！看起來好好吃！
( d9 ^( V: G2 z* R2 |3 U☆夜玥論壇ק可惜我住的這邊沒有甜不辣：(☆夜玥論壇ק3 j' x$ Z, {! h# G9 `
年糕可以代替嗎？

可以啊
$ @4 @  Q. p: H/ q, E☆夜玥論壇ק可以隨意添加你喜愛的食材