牛蒡炒甜不辣
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材料:
, A. q1 J1 ^7 l$ D2 [! l2 B牛蒡250g,甜不辣200g,青蔥1支,紅辣椒1支,5 [/ H# p& |' ]4 n" k; ? [9 k
水50cc,
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調味料:
& W& {* j- r! s3 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1/2茶匙,味霖1/2大匙,醬油1大匙,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( }$ j i5 s4 P) f y
步驟:
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2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段
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& w6 j: v) Z& T( I" ~☆夜玥論壇ק4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘4 Z& n, h+ t. s3 K
5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸
% f. \, _* p& a☆夜玥論壇ק6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/32 c- H- A! [& {- i; ?& | y, Z
7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 s; h& b, { Q
補充:
" p% A$ x3 ]$ C' Q7 [; a& B1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 }6 o5 l2 i* }7 V; M% ^) E
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牛蒡纖維質含量非常豐富，是幫助體內環保的最佳ds-hk.net3 ?5 |3 `3 Y5 G5 K
食材，燉湯或拌炒都是不錯的吃法。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! }( J* c" ~/ X$ v+ A
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牛蒡本身有特殊的味道，有些人不喜歡，加點味霖醬bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 l- B7 s: P5 M7 T* f4 y
油調味，會讓人更容易親近。
