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[生活知識] 香蕉助改善睡眠窒息打鼾

香蕉助改善睡眠窒息打鼾

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:藍桉 您是第768個瀏覽者
香蕉含豐富營養價值,而且熱量低,是不錯的健康食品。澳洲有專家發現,香蕉含化學物質磷脂質,可以黏在喉嚨,有助改善睡眠窒息症狀及打鼾。澳洲新英倫大學學者在澳洲北領地達爾文一個呼吸系統會議上指出,香蕉含有一種名為磷脂質的化學物,能黏在喉嚨及在該部位停留六小時,這種物質能幫助睡眠窒息症患者,打開喉嚨及紓緩喉嚨表面張力,令患者減少睡眠窒息症狀及打鼾。該學者指出,初步研究香蕉是相對便宜及可口的治療方法,但希望進行更多研究,了解香蕉如何幫助患者。


涵沒有這情況~可正失眠中....

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水果果然是好物 聽說香蕉營養很高 路跑補給品會出現 但也聽說不能空腹吃?
對睡眠窒息症患者來說是福音吧 想到發作就覺得恐怖

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