[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

(3人份)3 ?% C; T+ ]$ G+ f
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食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆
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調味料:紅酒100c.c.、鹽適量
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& E! L0 G: X; s做法:☆夜玥論壇ק/ _2 j3 N, F" C0 A/ h8 i# }2 F' v

6 m$ A: Y# L. S6 E$ X☆夜玥論壇ק1.先煮一鍋熱水，水滾後，將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; G( q9 x! H$ Z

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( W& ]( i" k5 {7 b+ q; B- Q3.將煮過的牛肉下鍋，加水50c.c.，拌炒約5分鐘。
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4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。
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. b: \2 b. x$ ~9 K- x+ @☆夜玥論壇ק5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* N# s- u/ m% X% d9 W& P5 D$ [
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(燜煮10分鐘後，可以用筷子觀察肉的軟硬程度，想吃軟一點的，可以多加水100c.c.，再燜煮10分鐘。)