[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

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食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! F, z8 r$ [: g2 Z9 O

( K6 [, V8 q1 D5 u& v- u( I8 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:紅酒100c.c.、鹽適量
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8 {! C$ i# g2 o( o% }☆夜玥論壇ק1.先煮一鍋熱水，水滾後，將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後，備用。ds-hk.net7 E# f' \  H* X* ]
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2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀，把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度，將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( `& G% m+ r  r8 Z8 d

# H% b- u, Z. N& M4 f; m+ c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將煮過的牛肉下鍋，加水50c.c.，拌炒約5分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ k) a% ^) g) k! k
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4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。ds-hk.net! i2 x' N9 E; N- v4 v
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5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。
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7 o% v7 v  ~  r0 B4 T4 m4 ^ds-hk.net(燜煮10分鐘後，可以用筷子觀察肉的軟硬程度，想吃軟一點的，可以多加水100c.c.，再燜煮10分鐘。)