女性痔瘡有年輕化趨勢！根據調查發現，15-24歲女性，4成有痔瘡問題，較過去成長2成；外科醫師並發現，最近來求診的年輕女性痔瘡病人就增加了3成，而且多半是低頭久坐族！
一名24歲的女子，高三那年因為排便出血就醫，發現是內痔，當時只是擦藥了事，並不以為意，標準宅女的她，即使偶有排便出血與異物感，但礙於尷尬的看診經驗，她還是不願就醫；直到有次參與系上聯誼活動時，當場痔瘡爆裂出血送醫，讓她尷尬不已。
收治該名女子的外科醫師鍾雲霓表示，痔瘡有五大殺手，包括精緻化飲食，缺乏纖維攝取；水份攝取不足；運動量不足，靜態活動居多，習慣久坐；排便習慣不良，經常性便秘及懷孕期間腹壓增加。
鍾雲霓醫師指出，正常的肛門口應有漂亮的皺褶，如果感覺肛門口有異物感、刺痛感或排便出血等，就可能是痔瘡脫垂，應盡速就醫。
鍾雲霓醫師並提醒，避免痔瘡最好的方式，就是要多喝水與多吃粗纖維，養成規律運動的好習慣，以及養成每日規律排便的習慣，如果在痔瘡或任何肛門問題剛形成時馬上就醫，越輕度的問題可以用越簡單的方法解決，恢復速度也越快。
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一想到我也是低頭族的吶，一定要常常
多喝水的吶
