枸杞金針甜茶
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金針花又稱「黃花菜」，不僅是膳食料理中常見的食材，更可以健康養生緩解憂鬱。中醫師表示，金針雖不是藥材，但卻是很營養的食材，根據本草綱目記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，營養價值高，亦有造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫之作用，可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。
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材料：
7 Q' k3 Q0 i2 L% l- Y- ~9 h5 n. s) ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.枸杞30顆。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 n1 h: b) f4 P9 K$ e$ ~5 g
2.紅棗3粒。
1 o# P1 U. h, r# j% p3 Z& }( Pds-hk.net3.乾金針6支。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ `2 }( u/ r+ h" t
4.冰糖適量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K) x9 d; d) |* D) }' l; J! {! V
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作法：
7 A& z' K+ b6 }ds-hk.net1.枸杞、紅棗洗淨，乾金針以清水洗淨，熱水汆燙後備用。
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( O% `- P) o# X# Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.文火燉煮5分鐘後放入金針即可熄火。
