七彩木耳餃子
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做法:☆夜玥論壇ק3 S8 J- m: N: Q! B
1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。
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3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。 ds-hk.net9 v4 l: d" c0 h' f+ v, D: v0 r8 D
4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。 ☆夜玥論壇ק) W, V5 v* k2 `+ P2 {% y' @) b
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1 O9 e2 V. y! ]營養小貼士﹕bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ~/ d% h- N k0 ?) a$ B( T
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' o; c3 ]8 I# _6 vds-hk.net木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。
