香蒜鱈魚排
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第952個瀏覽者
(1~2人份)
0 m; @( o) l N+ a5 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 h! G" F8 i2 A, X* Y/ A食材:鱈魚300克、檸檬1/2顆、蒜頭4~5粒、蛋黃1顆ds-hk.net1 O0 {# b$ Z1 b/ g& z$ j
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* f+ q0 V, u) Y1 [9 b$ R% U- ?' x! _
調味料:鹽少許
/ L* C3 W9 I' @' q* }ds-hk.net8 m% l7 s, H& D" b6 s$ B% `
作法:
2 E! C F* P- A+ n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 B6 \, m9 w8 ]% H, [: m0 V4 Q
1.蛋黃打勻備用。將鱈魚雙面均勻塗抹少許鹽後,再均勻蘸滿蛋黃備用。蒜頭切成蒜碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 G; a$ F( S5 ], I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 y3 ~& g6 l8 @' z( L9 _3 w0 H
2.起油鍋開大火,加入適量油,當油開始冒煙時,放入鱈魚並轉小火,待鱈魚變金黃色時,再翻面同樣煎成金黃色即可起鍋備用。☆夜玥論壇×§( q4 \7 G8 \. [5 e( ?
4 ]7 O( t) O! mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.接著將蒜頭,放入原有的油鍋中,拌炒至蒜頭變色且香味出來,即可起鍋。
g9 V# n8 i- |+ F o5 J
0 i9 u5 @1 l4 t% A" l% d6 z2 gds-hk.net4.將炒好的蒜碎放在鱈魚上,再滴幾滴檸檬汁就完成了。