燕麥奶布丁豆腐
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食材 （4 人份）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) q# Q `: j( L4 W" n1 h* w
材料
8 H' `/ t& g' k- S% S# G' Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區燕麥高纖無糖鮮豆漿c400cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( B1 G2 B. Q C l# t# c8 w
寒天粉4g
8 l( y! e. _" s; R- X I3 D7 h( N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區覆盆子果醬酌量
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作法2 _4 C! u/ d. t7 T
1 先準備好所需[材料].....是不是超簡單。
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5 j6 t3 Y8 i7 r k. y) Lds-hk.net而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。 先準備好所需材料.....是不是超簡單。 我自己本身就不嗜甜，所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味， 口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。 而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 n4 b* V7 @$ M- W0 O! r. d1 \: B
2 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱，☆夜玥論壇ק$ h q m+ x% x m; _; [) B3 K- p) X& y
然後再添入寒天粉拌勻 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱， 然後再添入寒天粉拌勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ N/ a7 `* j6 z% R
3 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' x- M0 W7 G4 u3 Z! h. B
4 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q9 O& w. A! ]# q s0 U7 U7 X
5 室溫涼透後，覆蓋上保鮮膜，放冷藏1~2小時即可 室溫涼透後，覆蓋上保鮮膜，放冷藏1~2小時即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 f [9 n3 q |/ E. v
6 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。
9 j" P4 S. T1 G: L `$ B8 S+ m☆夜玥論壇ק7 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬，☆夜玥論壇ק5 M/ y$ F( V8 M/ |% j
冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 X+ |) Q0 y6 `- ?; O2 @$ R# a
還吃得到自然豆香喔~
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做為夏季甜點挺棒的。 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬， 冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口， 還吃得到自然豆香喔~ 大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等 做為夏季甜點挺棒的。
! I" R% k, d/ R& }8 G! A% d1 w% C8 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿"☆夜玥論壇ק* c* y' r$ T; o) F6 ~
選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成，
* p ^( t3 f) Q8 L' v7 Yds-hk.net除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸，更添加燕麥與菊苣纖維，含豐富膳食纖維，
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運用燕麥高纖無糖鮮豆漿搭配上寒天粉， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' P# @. x$ I7 u e( `5 X
準備容易，做法也超簡單。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# S/ G" k1 Q7 ^9 o V! B. T
可以輕鬆快速做成布丁豆腐 ☆夜玥論壇ק/ {! w' L' j" b3 T! P& e
(口感介於布丁與豆腐之間) ds-hk.net8 w1 ^7 `" l) P. }
不但具飽足感，而且是健康養身的好選擇， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% H Z1 t( u! @) h
因為不含糖也沒再添加甜份， * E5 K. x( e' b1 n% K0 S, ?( k
所以成品也十分方便再做變化， ds-hk.net; P A. q& k$ \/ O
鹹鹹吃可做爽口涼拌料理， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 c; i* }/ @8 I7 C9 b/ R7 t
如搭配黑糖醬或蜂蜜/果醬/
1 ~9 m) L$ P- y+ R$ f# q- D☆夜玥論壇ק更可當成美味輕食甜點。
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