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見習天使長
 
等級: 11 - 出類拔萃
HP(生命值): 3 / 102
MP(魔力值): 527 / 5367
EXP(經驗值): 23 %
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小 發表於 2014-9-16 18:40 只看該作者
奶油蘑菇雞
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奶油蘑菇雞 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: P$ c5 p3 \3 W* P
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食材: * J6 @" L8 ?; H, s* i, _9 j g* y
無鹽奶油 5-15g
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蘑菇 200g
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0 g, K4 i( C/ I8 Q( U, Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區玉米粒罐頭 1/2罐 or 新鮮玉米粒 200g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 R6 W) H4 u M0 W$ S" K, {
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調味料:(可依個人喜好斟酌量) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 {; c. V+ c* A
海鹽 1茶匙 ☆夜玥論壇×§* o) p- N4 t; b9 _& @) T) A
Mix Herbs 3茶匙
* z% |! B+ ^* R# y, w0 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區胡椒粉 1茶匙
! A, F. A; g8 E6 D7 K5 }/ i* F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區啤酒 半碗 ds-hk.net. p) P6 R; f- L$ f& m! J
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作法:
8 a/ B. O! r- [☆夜玥論壇×§1.鍋子加熱後放入奶油均勻塗抹融化。 ds-hk.net z8 H @. j8 z$ w* o, c
+ T! \7 {. i1 @6 N9 g+ F% B4 ?) W2.放入雞腿肉,炒至半熟。
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. x# g6 B0 E$ }3 p: ^. c8 ]ds-hk.net3.加入洋蔥、蘑菇、玉米粒拌炒至雞肉完全變色。 ☆夜玥論壇×§" }/ t/ c$ N- V" O$ i+ x
# c; X9 p0 [& o y4.放入啤酒、海鹽、胡椒粉。
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5.所有食材完全熟透後,加入mix herbs。 6 o m7 [5 C$ }
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6.起鍋。
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雞腿肉在準備食材的時候,可以先用鹽、胡椒粉、啤酒先抓醃過,更加入味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Z) K- _, I% L" M& ^5 i
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mix herbs是我在澳洲超市買到的綜合香料,基本上都是一些香草葉子,挑喜歡的加就可以了。
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加玉米只是因為個人喜歡玉米,而且玉米會增加更多的甜度和飽足感。 4 s( x6 f& M) J! E9 e8 e7 E
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這樣吃下去一人份其實奶油和啤酒、玉米不要放太多就不會有太多的熱量。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, `6 p' C; F) r3 j0 {' C
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怕酒味的人也不用擔心,在烹煮的過程中,啤酒酒精會揮發掉。
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如果想用其他東西取代啤酒,可以使用味淋加水。或者直接加水和糖去調味。
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