奶油蘑菇雞ds-hk.net( |7 D. B, z$ E

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無鹽奶油 5-15g
$ N* T( C5 W+ M& m) N洋蔥 1顆ds-hk.net9 Y/ s. f  w+ R2 I7 V
蘑菇 200g
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玉米粒罐頭 1/2罐 or 新鮮玉米粒 200g
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9 G" P9 i, w1 E  f5 O) R☆夜玥論壇ק調味料：（可依個人喜好斟酌量）
  Z4 y4 s) q% B; g, V5 `* V" [5 S: @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區海鹽 1茶匙
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2 e7 ]% ?9 }5 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉 1茶匙☆夜玥論壇ק2 v- D" {8 o: E/ u
啤酒 半碗, R% K4 E, y: S+ m
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作法：
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" z% i/ B7 R& n0 r  a; q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.放入雞腿肉，炒至半熟。
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3.加入洋蔥、蘑菇、玉米粒拌炒至雞肉完全變色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _% }: _) B8 M( _

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5.所有食材完全熟透後，加入mix herbs。
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6.起鍋。) w0 {# f6 m, }" P( o9 c
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tips：
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# [! b8 `1 @' T4 O9 |, Y6 g  _. _mix herbs是我在澳洲超市買到的綜合香料，基本上都是一些香草葉子，挑喜歡的加就可以了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 _1 c/ I) q  `2 p( c5 ?1 R

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加玉米只是因為個人喜歡玉米，而且玉米會增加更多的甜度和飽足感。ds-hk.net6 f7 a7 b6 E  N% E
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這樣吃下去一人份其實奶油和啤酒、玉米不要放太多就不會有太多的熱量。
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怕酒味的人也不用擔心，在烹煮的過程中，啤酒酒精會揮發掉。
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謝謝大大分享
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下次我可以試試看最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 }, E6 q0 f3 s0 E/ m/ @
跟我原來作法不太一樣

每個人作法不同很正常啊，我只是加了幾個味道不會相衝，我也喜歡吃的東西進去。☆夜玥論壇ק, Z. P& _* z$ ?% Y, Q
有時候也是受限手邊的食材，能做什麼就做什麼啦！