見習天使長
 
等級: 11 - 出類拔萃
HP(生命值): 3 / 102
MP(魔力值): 527 / 5241
EXP(經驗值): 23 %
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小 發表於 2014-9-16 18:40 只看該作者
奶油蘑菇雞
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奶油蘑菇雞 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. T& e+ l% Y K5 h( _' [( B
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食材:
, ?4 _4 f5 `+ j( Z☆夜玥論壇×§無鹽奶油 5-15g
5 S% x4 c, _8 {7 {☆夜玥論壇×§洋蔥 1顆
+ n4 M( j$ u0 a- v# _ b! fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘑菇 200g 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 ~2 c; m# G1 q( _
去骨去皮雞腿肉 4塊
7 c: @# z, l' l( R1 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區玉米粒罐頭 1/2罐 or 新鮮玉米粒 200g ☆夜玥論壇×§3 }& u& ?2 _7 o0 W' N# o, |
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調味料:(可依個人喜好斟酌量)
$ u' C) P( k' K4 y- M1 G$ i☆夜玥論壇×§海鹽 1茶匙
2 P& J1 _0 G6 m: |) A) a$ x* r+ K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區Mix Herbs 3茶匙
8 L) n, b' v8 j0 W% }* ?3 S☆夜玥論壇×§胡椒粉 1茶匙
# d- H- j* p5 X9 ]ds-hk.net啤酒 半碗 ds-hk.net- W, \! E, h8 O- X
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作法: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& b+ J7 z9 v8 i. a
1.鍋子加熱後放入奶油均勻塗抹融化。
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2.放入雞腿肉,炒至半熟。
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3.加入洋蔥、蘑菇、玉米粒拌炒至雞肉完全變色。
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; V% L- S! W J( U+ \: ^/ c% ~) Xds-hk.net4.放入啤酒、海鹽、胡椒粉。 ds-hk.net0 b6 @; Q8 }- p; j
% G) j* f1 q) K5.所有食材完全熟透後,加入mix herbs。
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" a- o( a( O2 a0 m$ ~☆夜玥論壇×§tips: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ K7 h% ^# h; S9 m4 m
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雞腿肉在準備食材的時候,可以先用鹽、胡椒粉、啤酒先抓醃過,更加入味。
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& C' w% [+ ]8 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不加mix herbs也沒關係,這道菜主要靠的是奶油、蘑菇、洋蔥的甜鮮。
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加玉米只是因為個人喜歡玉米,而且玉米會增加更多的甜度和飽足感。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% x! [8 }, y" d* L' f& E
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這樣吃下去一人份其實奶油和啤酒、玉米不要放太多就不會有太多的熱量。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 G9 e& i, K& X) M9 |- J
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怕酒味的人也不用擔心,在烹煮的過程中,啤酒酒精會揮發掉。
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9 F5 ~8 |" f' e) ?6 ]3 Gds-hk.net如果想用其他東西取代啤酒,可以使用味淋加水。或者直接加水和糖去調味。
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