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[生活知識] 胃不好的人一定要看，太重要了

彧西瓜

天國市民

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等級: 1 - 初出茅廬

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1# 大 中 小 發表於 2014-12-30 19:55  顯示全部帖子
我以前胃不好，暴飲暴食吃壞，現在比較好，其實就是三餐正常可以偏向少量多餐降!
可是如果吃壞了建議可以去看個中醫調一下脾胃!!
睡前兩小時不吃東西、不吃太飽，空腹吃東西前要注意吃什麼就不會有太大問題了~

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