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(一)牛切幼條，與梳打粉及清水拌勻後，再加入其他調味料，醃約三十分鐘。
& ?" s. Q- E$ b6 ads-hk.net(二)馬蹄肉切幼條，木耳切幼絲。
. E! \3 i3 y5 T( Z; v1 I; A& d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(三)燒紅鑊落二湯匙油，爆香蒜茸及川椒碎，將牛柳回鑊，灒酒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- a6 F8 s, N$ p
(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。
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