苦瓜福菜排骨湯(轉貼)
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(1)將苦瓜剖開後，去除籽及膜，洗淨後切小塊。福菜洗淨後，也切小段備用。
: F# ?( G0 a9 N$ h$ ?9 s☆夜玥論壇ק(2)將排骨洗淨用熱水汆燙過，取出後再用冷水沖洗乾淨備用。 0 ]' c- M F) Q# z# }
(3)先燒開12杯水，再加入排骨、苦瓜，煮約20分鐘後，加入福菜段、調味料，再熬煮20分鐘即可。
