蕃茄薯仔大眼雞

材料:         
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" p4 ~0 j' [7 u1 w0 Dds-hk.net果皮 1塊
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做法:
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. t7 c9 K2 W4 L6 y8 ^. {7 i! qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 　' Z! N. v$ L, B& Z
2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。ds-hk.net$ r0 ^6 b, ?# ]0 H3 y9 P
3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。 ds-hk.net, p  _5 N& i8 L9 k- E, F
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除紅衫魚外), L/ V/ D. J- r/ T9 d+ Z: F: W8 G
5.再煲滾後改用細火煲1小時。
  t7 F6 g  L* j7 L$ r$ P3 V; ]  R☆夜玥論壇ק6.放紅衫魚煲多半小時。
: S. P0 x% T2 c4 Y* C7.最後落鹽調味即可。