蕃茄薯仔大眼雞

材料:          bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% c: j1 }) q1 c1 ^# H

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薯仔 3個
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瘦肉 半斤
+ {' ], |" V  C+ G( V/ g" xds-hk.net果皮 1塊
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做法:ds-hk.net, I/ F3 [3 O& z' f5 R" m$ j6 d
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1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 　
6 n9 h9 q  J" ]( ~2 e9 _ds-hk.net2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。
6 |0 i6 Q4 N) ]- mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。
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2 s& C# r: R9 N8 yds-hk.net5.再煲滾後改用細火煲1小時。
% u' ^2 L7 `- G, `. E# c) o! W☆夜玥論壇ק6.放紅衫魚煲多半小時。
; W# \( F: W4 m% _. O6 r0 [☆夜玥論壇ק7.最後落鹽調味即可。