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[詢問] 心情抑鬱的疏解方式?

yaguia

見習天使長

Rank: 3Rank: 3

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 3 / 102

MP(魔力值): 526 / 4761

EXP(經驗值): 22 %

1# 大 中 小 發表於 2015-1-8 08:41  顯示全部帖子
看小說，投入到另一個世界的情緒去起伏，忘記現實的存在。
聽歌、唱歌，發洩大吼大叫，用情感亂唱。
去運動、跑步，放空腦袋的邁開大步。
隨便亂彈鋼琴或者撥弦，反正就是找點事情忘記。
沒有所謂的難題，有的只是有限的觀點。

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