5分鐘早餐---鮮茄雜菜奄列
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海鹽、黑胡椒碎 少許
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鮮茄雜菜餡材料: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" R1 f8 R& I6 v
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蒜頭(切蓉) 2 瓣
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調味料:
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海鹽、黑胡椒碎、白砂糖 少許
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1. 準備材料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ _) z& V; Q8 j
2. 中火燒熱易潔鑊，下橄欖油後加入日本南瓜粒 ds-hk.net4 K' P/ m$ V Z% y* W
3. 順序先加入玉米、茄子、洋蔥、蒜蓉、百里香、甜椒及番茄 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. L7 D$ N5 ]0 k. R3 ~$ d2 Y
4. 下Heinz茄汁略炒材料至乾身，再下調味，用小火炒5 分鐘至乾身 ds-hk.net( z, n% p- [% ^0 r; v+ T
5. 將奄列蛋皮料拂勻，中小火燒熱鑊下油，加入蛋漿煎至半凝固狀，離火加入餡料
$ d) D- A2 B" c% a/ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6. 將鑊再次輕輕加熱，將蛋皮卷起成奄列形，上碟 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ^' w9 F2 ?0 }. ]$ Y/ a' _. o% B
7. 最後在奄列上，用Heinz茄汁唧上笑臉圖案，即可享用
