[小食] 自製米泡芙

食材 （4 人份）ds-hk.net6 H. O5 v, {/ ]  U4 R3 U' x
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寶寶米精或米麩  2杯
# E2 A: D8 l6 k☆夜玥論壇ק椰子油或花生油  1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" s4 d- K2 @4 w5 {  X3 p. y  w
蘋果泥或南瓜泥  1/2杯ds-hk.net# t. x4 N$ K* O7 T
雞蛋  1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z7 s% }' x' O0 b, `+ ^9 |/ r
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作法ds-hk.net/ c5 R! x% d% L
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1.將雞蛋置於室溫當中退冰。 烤箱調整至攝氏220度/華氏425度，預熱5∼10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# W9 q9 ~) l" p1 N. ^, T& a* K

$ Q: c: ~4 N+ c: P  l% g2. 取一炒菜鍋，放入蘋果泥與椰油，煮至沸騰。
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9 J/ b, a9 ?& i8 ]ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 O: X# g5 J( A. T% T2 ^  V
4. 取一果汁機/食物調理機，將全蛋與米糰攪打均勻，直到食材呈現花生醬的稠度，而且沒有大塊顆粒的狀態為止。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 J$ I4 m& i5 F& \
*米泡芙若是有少許小顆粒也沒關係，並不至於影響成品口感太多。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! U# l! {) S% k, u

% z# ]& N; ?8 u5. 在烤盤上面鋪烘培紙/烘焙墊。用湯匙將米糊舀到烘焙墊上面。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( V5 N7 j  U5 v5 M3 v3 F
把烤盤放進烤箱，以攝氏200度/華氏400度，烘烤10分鐘(一開始以高溫烘烤，可以幫助泡芙膨脹)。
- ?, @& K# U6 a( H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區接著，不要打開烤箱門，將溫度降到攝氏190度/華氏375度，繼續烘烤20分鍾。
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*烤好之後不要立刻打開烤箱門，而是將泡芙留在烤箱裡面慢慢冷卻，避免成品突然遇冷而凹陷。
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*米精可以換成米麩或者麥麩，或者使用麵粉來製作低脂無糖泡芙。
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. |. i9 |9 Q; B8 L" Z' |' K: Ods-hk.net*若是使用麵粉，無論是低筋、中筋、高筋麵粉，都能成功製作泡芙。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" J, x7 n; P" _: Q8 n& S' {+ c
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*使用蒸熟的米飯飯來製作米泡芙，成品的口感不如使用米精來得好吃。