首先：挑食/偏食都是不好的，還是要養成營養均衡的好習慣！

但，很難的！
有些食物就是不喜歡，或不能吃
味道強烈刺激，口感讓人不舒服的食物，有時真的很難勉強自己嚥下去
有些人對某些食物過敏，也有因為身體狀況(像是腸胃虛弱)不能吃的
也許因為現在大家生活都比較豐裕，食物種類選擇多，家長寵愛，讓挑食成為了一種文明病吧
有哪些食物是大家不愛吃 (不能吃) 的？


香菜絕對是我的no.1反感食物
對香菜有生理性厭惡
就算把香菜挑掉了剩下的食物我也不吃，總是覺得味道還存留著

各種內臟類，或是椒類，青椒紅椒黃椒同樣不喜歡
大腸麵線不要大腸，不要香菜-那就是我點的

生食(生魚片)和山葵也不吃，去日本料理都點熟食


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[ 本帖最後由 skel 於 2015-3-27 09:49 編輯 ]

內臟類不吃+1
紅豆綠豆大豆只要吃起來沙沙的我也不吃
所以偏愛粉圓類(≧∇≦)

其實基本不挑食
不過還有一種就是會苦的不吃
吃不了苦啦XDD

牡蠣不敢吃，想到整顆疑似軟軟的(3個字，不好打出來)，就犯噁。
整顆的皮蛋不敢吃，味道太重了，不過皮蛋瘦肉粥就愛吃。
山產店的兔子肉不敢吃，本人屬兔的。
生的食物不敢吃，如生魚片、不管幾分熟的牛排(只吃全熟的啦)，怕拉肚子!!
基本上不挑食的說!!

以前很挑.現在除了內臟類的不吃.蔬菜類的都OK阿

不吃蒜頭
可以吃一起炒的菜
但是不能直接吃到
不然會很想吐
也不敢吃茄子青椒和苦瓜
不喜歡那個味道
其他的就還好
沒有特別挑的

豆皮(不喜歡他的口感，而且覺得吃沒味道)、大豆(有一種味兒)...其他應該還好
還有我不吃辣~~

[ 本帖最後由 玦君 於 2015-3-27 21:16 編輯 ]

不吃辣
不吃香菇(水煮)青椒和苦瓜
應該就這些
當然不吃特殊食物的

不能吃:
在海裡的菜都不能吃
麵包類的(發酵過的)
海魚、牛、羊之類的

不愛吃的很多
說不完

不敢喝奶類的或吃到奶類製品...會想吐> <
又因為生病被中醫師勒令禁吃酸澀類食物

吃太偏酸冷的東西會牙齒不舒服
所以冰不能吃太多...(因為敏感性牙齒)
辣的吃了會不舒服
然後最討厭的是麵筋，大概因為從小吃太多到有點反感
香菜也一直是我不喜歡的東西
有時候家人在貢丸湯加香菜，竟然把一大片都放進去，
真的看了就不想喝...
再來就是白木耳，不喜歡它的口感
還有油飯裡面會加的染色白蘿蔔...
內臟類也不喜歡+1)

其實我還算蠻偏食的