[討論] 女性朋友們好朋友來時會經痛嗎?

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當前離線

1^# 大中小發表於 2016-8-26 20:53 顯示全部帖子

我以前也是痛…痛…痛，後來學乖了，
那個要來前一星期，冰的絕對不吃，在熱都不碰，
然後喝溫水，要來的前三天可以喝黑糖薑茶→這是我之前的方法。

後來為了讓自己不在那麼不舒服，
我這幾個月有做骨盆校正的姿勢，
發現每天這樣做，那個來真的有比較好，
大大可以試試看。不保證每個人都有效，
如果是體質問題，建議還是看醫生比較好。

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